Ara
Toplam kayıt 2, listelenen: 1-2
Derinlik Sıçraması Sırasında Gerilme Kısalma Döngüsünü Etkileyen Faktörlerin İncelenmesi
(Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2022-11-07)
Stretch shortening cycle is analyzed in two categories as fast (<250ms) and slow (>250ms) stretch shortening cycle according to the threshold value of ground contact time obtained during the drop jump test. However, in the ...
Kısa Süreli Yüksek Şiddetli Aralıklı Egzersizin Enerji Metabolizması ile İrisin, Preptin ve Adropin Üzerine Etkisi
(Sağlık Bilimleri Enstitüsü, 2020)
High-intensity interval training (HIIT) induces similar or even superior adaptations compared to continuous endurance training. Indeed, just 6 HIIT sessions over 2 weeks significantly improves maximal oxygen consumption ...